IN Natura - Verduras - Alface


Alface Americana

Alface Crespa

Alface Frise

Alface Frise Roxa

Alface Lisa

Alface Roxa

Alface Mimosa Verde

Alface Mimosa Roxa

Rica em potássio, cálcio, fósforo, ferro e vitamina A, C e niacina.
A alface age como sedativo, calmante, analgésico, cicatrizante, depurativo e desintoxicante. Auxilia no tratamento contra insônia e perturbações gerais do sistema nervoso, dores de cabeça crônicas e tosse, no combate ao câncer. Cataplasma quente de alface é utilizada em casos de inflamação ou inchaços. Para a compra, deve-se dar preferência às folhas limpas, de cor brilhante e sem marcas de picadas de insetos. Para conservação convém retirar as folhas machucadas e murchas, guardá-las na geladeira embrulhada em saco plástico, onde se conserva por 5 a 7 dias. Seu período de safra vai maio a novembro.

 

 

 

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